歯ブラシって何を使ってますか？
電動ですか、それとも手動ですか？ちなみに私は手動です。
ある日思い立ったように電動で磨くこともありますけど基本は手動です。
なぜ手動かというと知覚過敏になったからです。ようするに電動ハブラシ
で磨きすぎたことで歯茎が落ちてしまったわけです。
で、沁みるようになったので、歯医者へいったら「磨きすぎ」といわれた
ので手動に切り替えたわけです。
歯磨きの仕方って小学校のころと歯の矯正をしたときに教えてもらった
んですが、いずれも手動で磨く方法でした。電動は教えてもらってません。
そのせいもあってまさか磨きすぎで歯茎が落ちるなんてことは思いもしなかった
わけですね。いやーびっくりです。
よくわかりませんがパテのようなものでむき出しになった神経を覆って治療は
終わりですが、歯を掃除してもらうときはそこもゴリゴリ磨くのでとてつもない
痛みを覚えることになります。
電動ハブラシは手動に比べて歯垢も落ちるし、すっきり感も違いますが歯茎に
かかる負担が激しいということは覚えておいたほうがいいと思います。
